» Forside » Opskrifter » Vegetarretter

Æble-karob-trifli

 
0 brugere har stemt
Denne dejlige æble trifli kan serveres hele året rundt - den smager rigtig godt og så er den uden tilsat sukker
vegetarforening

Opskriften er udarbejdet af vegetarforening


Oprettet 10. januar 2012

Print til køkkenbordet
Opskrift til 2 personer
det tager ca. 7 min.
Meget nem

Det skal du bruge

  • Desserten
    • 3 stk
      æbler skæres i tern og lægges i bunden af serveringsglasssene.
    • 2 spsk
      kokosmel
    • 1 stk
      avocado
    • 1 stk
      stor dadel – husk at fjerne evt. sten
    • 20 stk
      rosiner – iblødsatte
    • 1/4 teske
      ægte vanilje
    • 10 stk
      afskallede, rå kakaobønner
    • 1 spsk
      ”rå” karob
    • 1 håndfuld
      vand - hvis nødvendigt

Sådan gør du

  1. Skær og tilbered først æblerne
  2. Kør så alle de øvrige ingredienser i køkkenmaskinen, til cremen er ”glat” uden klumper.
  3. Fordel over æblestykkerne.
  4. Pynt med kokos og/eller hele valnødder

Populære opskrifter

Sådan kan det se ud

Æble-karob-trifli
vegetarforening

Tips til opskriften

  • Servér fx til urteteen.

Nøgleord

BrunchBørnemadDesserterDiabetiker madFedtfattig opskriftFestmadForretterFrokostGlutenfri madHurtigt madJulefrokostKalorielet madMellemmåltidMild madMorgenmadNatmadNem madNemme opskrifterNytårsmadPåskefrokostReception madSlankemadSnackSommermadTømmermænds mad

Annonce

Del din opskrift

Har du en rigtig god opskrift som du har lyst til at dele med andre?

Start nu

 
© 2010