» Forside » Opskrifter » Tapas & tilbehør

Ærtedip

 
1 bruger har stemt
Lav en sjov og anderledes dip og server den som forret eller snack.
Mad eller hvad

Opskriften er udarbejdet af Mad eller hvad


Oprettet 27. oktober 2010

Print til køkkenbordet
Opskrift til 4 personer
Nem
Afprøvet opskriftNem at lave med dine børn

Det skal du bruge

    • 2 dl
      fine grønne ærter (frosne)
    • 2 spsk
      græsk yoghurt 4-10 %
    •  
      salt
    •  
      peber
  • Til pynt

Sådan gør du

  1. Mål alle varer af.
  2. Hæld ærterne i en skål og lad dem tø op i køleskabet. Du kan også hælde dem i en skål og hælde varmt vand over fra en elkogekeddel. Lad ærterne stå i 5 minutter.
  3. Hæld ærterne i en foodprocessor og hak dem.
  4. Kom ærterne i en skål.
  5. Kom yoghurt, salt og peber i skålen. Bland.
  6. Smag ærtedippen til med salt og peber.
  7. Skyl forårsløget og skær rod og top af.
  8. Skær forårsløget i tynde ringe og drys dem eller chili over ærtedippen.

Populære opskrifter

Sådan kan det se ud

Ærtedip
Mad eller hvad
Energiindhold: 276 kJ (66 kcal) Protein: 20 %
Kulhydrat: 64 %
Fedt: 16 %

Tips til opskriften

  • Forslag til tilbehør: Knækbrød, ristet fuldkornsbrød eller gulerodsstave

Nøgleord

Klimavenlig madMad eller hvadNemme opskrifterSnack

Annonce

Del din opskrift

Har du en rigtig god opskrift som du har lyst til at dele med andre?

Start nu

 
© 2010