» Forside » Opskrifter » Kylling, kalkun, and og andet fjerkræ

Kylling a la Puebla med sort bønnepure og avocado

 
0 brugere har stemt
Samvirke

Opskriften er udarbejdet af Samvirke


Oprettet 1. april 2006

Print til køkkenbordet
Opskrift til 4 personer
Middel
Spis med madpyramiden

Det skal du bruge

  • ingredienser
    • 1 stk
      kylling, hugget i mindre stykker
    • 2 spsk
      smør
    • 1 stk
      hakket løg
    • 2 stk
      fed hvidløg, fint skåret
    • 1 stk
      mulato chill
    • 2 stk
      chipotle chili
    • 1/2 l
      hønsefond (evt. bouillon)
    • 2 stk
      flåede tomater
    • 2 stk
      flåede grønne peberfrugter
  • Bønner
  • Grønt

Sådan gør du

  1. Kom smørret på en pande, og lad det bruse op.
  2. Kom så kyllingestykkerne i, og brun dem godt af over det hele.
  3. Kom nu løg og hvidløg ved, og sauter dem med.
  4. Hæld hønsefond på, og bring i kog.
  5. Befri begge slags chili for stilk og kerner.
  6. Hak det tørrede chilikød groft, og kom på panden med kyllingen.
  7. Læg nu låg over, og lad den simre under låg 25 minutter.
  8. Fjern så låget, og krydr med salt og peber.
  9. Skær tomaterne og de grønne peber i mindre stykker, og kom dem ved.
  10. Alternativt til dåse peberfrugter: sæt peberfrugterne ind i grillen i 20-30 minutter,til de bliver sorte, læg dem lufttæt i en skål med plastik eller tætsluttende låg på, så kan de flås.
  11. Bønner: bønnerne lægges i blød aftenen før.
  12. Kom de udblødte bønner i en gryde, og kom masser af nyt vand over.
  13. Bring derefter bønnerne i kog, og lad dem koge under låg i godt to timer.
  14. Purer nu bønnerne i noget af kogevandet, så de bliver til en glat mos.
  15. Varm olien op i en gryde, kom så løg, hvidløg og chili i, og sauter dette.
  16. Tilsæt nu bønnemosen, og krydr med salt og peber.
  17. Grønt: hak avocadokødet fint, eller mos det helt med en stor, tung kniv.
  18. Kom i en skål med salt, peber, limesaft og olie, og rør sammen. Tilsæt nu tomaten.
  19. Kylling, bønner og avocado serveres i hver sin skål.
  20. Server yoghurt og taco ved siden af, så hver kan pakke sin lille taco med lidt kylling, peber, bønner, avocado og lidt yoghurt.
  21. Tacoen varmes og foldes sammen som en pandekage.

Populære opskrifter

Sådan kan det se ud

Kylling a la Puebla med sort bønnepure og avocado

Nøgleord

AftensmadGrillmadGæste madMexicansk mad

Annonce

Del din opskrift

Har du en rigtig god opskrift som du har lyst til at dele med andre?

Start nu

 
© 2010