Rugbrød tahin avocado opskrifter
Rugbrødslagkage med kirsebær
Grøn forårssuppe med broccoli og rugbrødscroutoner
Fuldkornscrumble
30 min.
Torskerogn med kål
15 min.
Salte gulerodsvafler med avocado og grøn pesto
Grillede mexicanske majskolber med avocadodressing
30 min.
Squashpasta med avocado og røget laks
15 min.
Rispapir tacos med spicy laks
Nem sushi
California rolls
Sprød salat med kylling, rosenkål, krydderurter og gomadressing
20 min.
Sushi med teriyakikylling og avocado
Rugbrød med avokado, hytteost og salat
20 min.
Smørrebrød med fuldkorn
30 min.
Rugbrødssandwich med kikærtesalat og urter
25 min.
Sildemad
10 min.
3 stykker smørrebrød
2 t
Buddha-bowl med kylling og peanutbuttersauce
45 min.
Friske forårsruller
Sød kartoffel-bruschetta med avocado og tomat
Tortellinisalat med pesto
Tunwrap
Paneret torskerogn med dildmayo
Blomkålssalat med ærter og avocado
20 min.