Frugt med vaniljedip
1 bruger har stemt
Frugtsalat med dejligt vaniljecreme vil falde i god jord hos alle i familien med en sød og sund tand. Opskriften er til 2 voksne og 2 børn.
Opskrift til 4 personer
Ikke angivet
Det skal du bruge
Sådan gør du
- Læg hasselnødderne på en kold stegepande
- Tænd for blusset og rist hasselnødderne, til de er let gyldne
- Tag hasselnødderne af panden og lad dem køle af
- Hak hasselnødderne
- Skyl frugterne
- Skær æble, pære, appelsin, banan og vindruer i både og skiver
- Rør surmælksprodukt med vaniljesukker og eventuelt lidt frisk revet ingefær
- Smag til
- Servering: Del frugtsalaten i fire. Server en portion frugtsalat til hver. Top med vanilijedip og drys med ristede hasselnødder.
Sådan kan det se ud
Energi pr. person: 707 kJ (168 kcal). Kulhydrat: 54 %
Protein: 23 %
Fedt: 23 %
Protein: 23 %
Fedt: 23 %
Hvad synes du?
1 bruger har stemt
Tips til opskriften
- Du kan bruge de frugter, du bedst kan lide, og som du har i huset. I stedet for vaniljesukker kan du bruge andre krydderier som kanel eller kardemomme.
Annonce
Opskrifter i din inbox
